Muitos alunos possuem potencial para ir muito mais longe e não sabem disso. Aumentar o rendimento escolar não é sinônimo de estudar mais. Outros fatores contribuem diretamente na qualidade do estudo e aprendizado dos alunos. Confira abaixo e fique atento:
Organização é o primeiro passo
É necessário possuir um cronograma e uma rotina de estudos. O aluno deve acostumar seu corpo e fazer dos estudos um hábito. Estudar durante a semana nos mesmo horários é uma boa estratégia de adaptação.
Exercitar a leitura e praticar a escrita
A máxima de que quem lê bastante escreve bem é uma verdade. Alunos que possuem o hábito diário de leitura demonstram maior habilidade na hora de escrever e se expressar. Estimule seu filho a escrever sobre assuntos que gosta ou então faça resumos de conteúdo com suas próprias palavras. Tal iniciativa melhora o raciocínio e aprimora os aprendizados.
Fazer os deveres de casa
Os deveres de casa são fundamentais para a fixação de conteúdos. Aluno que realiza as atividades estuda continuamente e apresenta melhores resultados nas avaliações.
Tenha um ambiente de estudos adequado
Muitos alunos acabam estudando em lugares com iluminação inapropriada e em posições desfavoráveis. Estudar com o corpo todo torto prejudica a coluna e faz mal. Aposte em um espacinho arejado, bem iluminado e instrua seu filho a sempre estudar com a coluna ereta.
Dormir bem
Aluno com sono rende menos? Verdade, aliás, qualquer atividade que desempenhamos com sono perde qualidade. Dormir uma boa quantidade de horas prepara o cérebro para receber novas informações, quando estudamos cansados e com sono apresentamos problemas sérios de concentração. Seu filho também. Introduza uma rotina saudável de sono.
Alimentar-se bem e tomar bastante água
Opte por alimentos leves e saudáveis, comidas com alto teor de gordura e sódio também são prejudiciais para o aprendizado. Frutas, verduras, legumes, fibras e proteínas são boas escolhas. Na hora de matar a sede, passe longe dos refrigerantes, nada melhor do que água. Estimule hábitos saudáveis em seu filho. Além de um melhor rendimento, sua saúde também ganhará.
