O vírus H1N1 já é considerado um problema de saúde pública que vem se alastrando com velocidade. O melhor método para garantir sua proteção e a de sua família é o conhecimento sobre esse vírus, como ele é transmitido e as maneiras de prevenção mais indicadas.
É uma doença respiratória aguda causada pelo vírus Influenza A. A infecção começou a ser registrada em humanos em 2009 nos EUA, desde então ela se espalhou pelo mundo inteiro. Atualmente o Brasil sofre um surto de H1N1, que preocupa as autoridades e os serviços de saúde.
Transmissão: O H1N1 é transmitido através de secreções do sistema respiratório como muco nasal e saliva que contaminam pessoas saudáveis através de tosses e espirros, exatamente como na gripe comum.
Sintomas: são similares aos da gripe comum. Febre acima de 38°; Tosses; Espirros; Coriza; Congestão nasal.
Em alguns casos, a gripe também é acompanhada por sintomas graves que aparecem junto aos sintomas comuns, como dor de cabeça, diarreia; dor de garganta; cansaço; dor muscular; náusea e vômitos.
Prevenção: Lavar as mãos é fundamental, em especial, antes da alimentação e, também, após tossir ou espirrar. É recomendado cobrir a boca e o nariz com a mão ou lenço de papel na hora de espirrar ou tossir. Manter os locais arejados e evitar lugares lotados. Ingerir muito líquido e fazer uma dieta balanceada.
Tratamento: É importante procurar um médico para avaliação caso apresente um dos sintomas. Além da medicação, é indicada hidratação, alimentação leve e descanso. Em caso de complicação, o internamento é indicado.
A campanha de vacinação iniciou dia 25 de abril e a vacina é aplicada gratuitamente, nos postos de saúde, em pessoas dentro do grupo de risco: crianças de seis meses até menores de cinco anos, gestantes, puérperas, idosos, profissionais da saúde, entre outros.
Escola e pais unidos contra H1N1
Em casa os pais devem incentivar os filhos a manterem uma alimentação adequada, ingerirem bastante água e ter hábitos de higiene como lavar as mãos antes das refeições e ao chegar da rua. Em caso de gripe, a criança deve ficar em casa, para evitar disseminação.
Na escola é ideal que os professores estejam atentos ao surgimento de sintomas como febre alta e dor de cabeça, repentinas. Nesses casos, comunicar à equipe pedagógica que entrará em contato com os pais. Além disso, é fundamental que instruam os estudantes quanto a essas medidas preventivas simples e reforcem sempre a importância da lavagem das mãos, não somente para evitar a gripe, mas outras doenças também. Os alunos devem ficar em lugares arejados, logo, as salas de aula precisam ter as janelas abertas para ventilação.
Orientando a prevenção, a escola propicia um ambiente acolhedor e sadio aos alunos e colaboradores.
